2013-10-10
Kelly: Jag är frisk och redo
Martin Kelly har haft ett tufft år efter den svåra knäskadan mot Man United i september 2012.
Men högerbacken är nu stark och frisk och fast besluten att komma tillbaka bättre än någonsin.
Ett år och två dagar efter knäskadan gjorde Kelly comeback som inhoppare i ligacupförlusten mot samma United på Old Trafford.
Det hampade sig förstås inte bättre än att han åkte på en ny liten skada, vilket är anledningen till att han inte har varit uttagen i truppen under de senaste matcherna.
"Men nu är allt fint igen och jag är fullt frisk och tränar hårt", berättar Kelly, 23, för Liverpoolfc.com.
"Under det senaste året har lärt mig att ta hand om mig själv. Jag har insett att jag behöver bygga upp kroppen för att den ska kunna klara av att hänga med i Premier Leagues höga standard. Jag har tränat väldigt hårt de senaste 12 månaderna för att kunna komma upp på den nivån."
"Samtidigt är det viktigt att du har tålamodet som krävs och att du står beredd och tar chansen när den väl dyker upp. Sådan är fotbollsbranschen och det känner alla fotbollsspelare till. Det har tagit lång tid att komma tillbaka, men jag känner mig riktigt stark rent fysiskt och just nu väntar jag bara på att få chansen. Jag kommer att greppa den med båda händer!"
Så här långt har Kelly alltså varit inblandad i ett inhopp i A-laget, men han är också tacksam för att han fått en hel del speltid med U21-laget.
"Det var precis vad jag behövde för att bygga upp mitt självförtroende. Det har fungerat som en språngbräda för att komma tillbaka till A-laget. Det är mycket svårare att komma tillbaka direkt till Premier League och jag är verkligen tacksam för att managern lät mig spela både mittback och högerback i några matcher. Att få göra dom där ruscherna upp och ner längs högerkanten har varit viktig för min rebabilitering."